La ciencia de la absorción de la humedad-: por qué es importante la confección del tejido en las mallas para correr

Mar 24, 2026

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Cuando se trata de ropa para correr de alto rendimiento, pocos factores afectan la comodidad y el rendimiento tan directamente como el control de la humedad. El cuerpo de un corredor genera mucho calor y transpiración incluso durante un entrenamiento moderado. Sin la tecnología adecuada-que absorba la humedad, ese sudor queda atrapado contra la piel, lo que provoca molestias, rozaduras y escalofríos después del-ejercicio. Pero lo que separa a unos leggings para correr verdaderamente de alto-rendimiento de un par de pantalones elásticos básicos no reside en una única "fibra milagrosa", sino en la intrincada ciencia de la construcción de los tejidos.

 

El principio básico: acción capilar

En el corazón de la tecnología que absorbe la humedad-hay un fenómeno físico llamadoacción capilar-el mismo proceso que permite que el agua suba hacia arriba a través de una toalla de papel o a través de las raíces de una planta. En ingeniería textil, este efecto se logra creando una diferencia significativa en la energía superficial y la estructura de la fibra entre las capas internas y externas del tejido.

Cuando el sudor entra en contacto con la superficie interna de unas mallas para correr bien-confeccionadas, las fibras hidrofílicas (-atraen el agua) del tejido alejan la humedad de la piel. Luego, la humedad se transporta a través de la sección transversal-de la tela y se extiende por la superficie exterior, donde se evapora rápidamente. Este transporte continuo uni-mantiene la piel seca mientras que la capa exterior se encarga de la liberación de humedad.

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Selección de fibras: la base del rendimiento

No todas las fibras de alto rendimiento son iguales. La composición de las fibras base determina el comportamiento fundamental del tejido ante la humedad.

Poliésteres la fibra más utilizada en mallas para correr que absorben la humedad-. Es inherentemente hidrofóbico (-repelente del agua) en su superficie, lo que significa que no absorbe humedad en la propia fibra. En cambio, la humedad se mueve a lo largo de las superficies de las fibras a través de canales capilares. Esto permite que el poliéster se seque excepcionalmente rápido-a menudo tres o cuatro veces más rápido que el algodón.

Nylonofrece un perfil ligeramente diferente. Si bien también se seca-rápidamente, el nailon tiene una sensación más suave al tacto y una mayor recuperación de humedad (lo que significa que puede absorber un pequeño porcentaje de humedad en la estructura de la fibra). Por esta razón, muchas mallas para correr-de alta gama utilizan una mezcla de poliéster y nailon para equilibrar la velocidad de secado con la comodidad-en contacto- con la piel.

Licra (elastano), que normalmente comprende entre el 10 y el 20 % de la mezcla de tejidos, proporciona la elasticidad y la recuperación esenciales necesarias para el movimiento atlético. Sin embargo, el spandex no contribuye inherentemente al transporte de humedad. El desafío para los ingenieros de tejidos es integrar suficiente spandex para un ajuste sin comprometer el rendimiento de absorción de las fibras primarias.

Ingeniería de hilos: creación de canales

Más allá de la selección de la fibra, la estructura física del propio hilo desempeña un papel fundamental. Los hilos de filamento redondo-estándar ofrecen una capacidad de absorción limitada. Los tejidos de rendimiento avanzado utilizan:

Secciones transversales-perfiladas:Las fibras diseñadas con formas no-redondas-como perfiles trilobulares, en cruz o en estrella-crean micro-canales a lo largo de la superficie de la fibra. Estos canales funcionan como vías capilares integradas-, lo que acelera el transporte de humedad de manera mucho más efectiva que las fibras lisas y redondas.

Tecnología de microfibra:Las fibras más finas que un denier (una unidad de espesor de fibra) aumentan la superficie total dentro de la tela. Una mayor superficie significa más vías para que la humedad viaje y se evapore, lo que resulta en tiempos de secado más rápidos y una sensación de tela más ligera.